главная | продукция | цены | как купить | контакты

связаться с менеджером | обратный звонок | назад в каталог статей

открыта страница: кефирная диета

Кефирная диета

Кефир при регулярном употреблении, улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта и способствует очищению организма в целом. Кроме того, на его основе строится популярная диета для похудения, получившая название — кефирная диета.

Известны 3 варианта диеты, различающиеся жесткостью ограничений и продолжительностью.

1 вариант — кефирная моно диета
1-1,5 л кефира выпивать в 5-6 приемов через одинаковые промежутки времени. Продолжительность диеты — 3 дня.

2 вариант диеты
1-1,5 л кефира, с добавлением еще 0,5-1 кг фруктов или овощей, выпивать в 5-6 приемов через одинаковые промежутки времени. Продолжительность диеты — 5-6 дней.

3 вариант диеты
1 день - пять вареных картофелин и 1,5 л кефира
2 день - 100 г вареной курицы и 1,5 л кефира
3 день - 100 г отварного мяса и 1,5 л кефира
4 день - 100 г вареной рыбы и 1,5 л кефира
5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 л кефира
6 день - только кефир
7 день - только минеральная вода
Все блюда следует готовить и употреблять без добавления соли и сахара.

Повторять кефирную диету можно не ранее чем через 1 месяц.

Если вы хотите похудеть, при этом, не отказывая себе в любимых блюдах, мы рады представить вам наши миостимуляторы для мышц живота, которые позволяют быстро и эффективно справиться с излишними жировыми отложениями, целлюлитом и другими косметическими недостатками.

Представляем профессиональное оборудование, от эконом до премиум уровня.

На фото представлены следующие модели аппаратов:
Компьютерный физиотерапевтический аппарат - комплекс ЭСМА 12SK КАВАЛЕР
Миостимулятор ЭСМА 12.04 МИНИМАКС

Выбираем эффективное косметологическое оборудование ЭСМА

наверх

фото

презентация

каталог

вопросы

видео

телефоны и адреса офисов Центральный офис компании ЭСМА, производитель Телефон: +7 812 343-14-75, 935-5795, 969-2345 Факс: +7 812 343-14-75, 349-43-88, 431-89-81 Адрес: г. Санкт-Петербург, Комендантский пр., дом 10

найти ближайшего дилера

Электронная почта:	esmashop@gmail.com
	esmaolga@gmail.com
	esmainfo@gmail.com
Отправить письмо через форму обратной связи

SKYPE:	on-line консультант 1
	оn-line консультант 2
	оn-line консультант 3

Группа в Контакте Vkontakte.ru/ESMA Официальный дилер Москва Телефон/факс: +7 495 221-08-55 Адрес: г. Москва, ул. Водников, дом 2, «БП Водники» Электронная почта: esmamarketing@gmail.com Прямые поставки в Екатеринбург, Новосибирск, Иркутск, Пермь, Казань, Краснодар, Самара, Тюмень, Омск, Уфа и другие города России подробнее...»