ЭСМА - красота мышц лица и тела. Рекомендации, отзывы, обучение, цены, покупка и продажа, на нашем сайте

открыта страница: самые популярные статьи

Питание и диета

В этой статье мы рассмотрим основы физиологии переваривания, всасывания и метаболизма организма человека. Это нужно для того, чтобы понять принципы правильного питания и диеты.

Переваривание – это процесс приобретения пищей свойств и состава, необходимых для всасывания ее в процессе продвижения по пищеварительному тракту.

Пища обрабатывается только двумя способами. Это механический способ – под воздействием языка, зубов. Сокращения мышц пищеварительного тракта, еще есть химический – это изменения по воздействием ферментов пищеварительных желез.

Ферменты – белки, вырабатываемые только живыми клетками обычно определяются как органические катализаторы, поскольку имеют органический состав и ускоряют химические реакции без изменения собственных свойств. Они эффективны в малых количествах и способны действовать повторно. Ферменты играют важную роль в разложении частиц в пищеварительном тракте, наряду с другими функциями, такими как свёртывание крови и окисление веществ в тканях. Их действие может подавляться избыточным теплом, нежелательными изменениями рН, действием сильных окислителей.

Главные типы ферментов: амилазы (действующие на содержащийся в продуктах крахмал), дисахариды (действующие на сахара), липазы (желудочная липаза), протеазы (гидролизующие белки).

В норме проглатываются шесть типов химических субстанций (углеводы, белки, жиры, вода, соли, витамины). Стойкие компоненты пищи е перевариваются и не выводятся из кишечника с фекалиями. Эти непереваренные остатки – грубая целлюлоза из углеводов, волокнистые соединительные ткани и токсины из мясного белка, неусвояемые жиры. Дополнительно в состав фекалией входят бактерии, пигменты, вода и слизь.

Абсорбция – это процесс всасывания слизистой оболочкой кишечника продуктов переваривания пищи, проходящих по кишечнику. Она зависит от физического и химического усвоения, включающих диффузию, осмос, действие активного транспортного механизма. Абсорбция в желудке строго лимитирована. Вода, некоторые соли, глюкоза всасываются здесь в небольших количествах. Тонкий кишечник - это ор–ан, в котором происходит всасывание основной части питательных веществ. Таким образом, посты вся проглоченная пища проварена и усвоена по достижении толстого кишечника, главная задача которого – это всасывание воды.

Метаболизм- это итог жизнедеятельности всего организма, в процессе которой используется кислород и пища для построения и разрушения тканей. Переваривание и всасывание – это начальные этапы метаболизма. Организм использует компоненты пищи двумя путями: катаболизм (сжигание или окисление для обеспечения тела теплом и механической энергией, и анаболизм (использование пищи для построения тканей тела, т.е. роста клеток, восстановления тканей и клеточного деления. Анаболизм зависит от катаболизма.

Скорость метаболизма – это количество тепла, вырабатываемого телом за единицу времени при конкретных условиях. Когда пища окисляется в организме, происходит выделения тепла. Стандартная единица измерения тепла – калория. Она определяется как количество тепла, требуемое для нагревания 1 кг. Воды на 1 градус. Мышцы и железы – наиболее активны в организме и выделяют больше тепла, чем другие ткани. Более 80% тепла, выделяемого током, теряется через кожу путем теплового излучения через поверхностные кровеносные сосуды или испарения.

« Теория для косметологов. Мышцы. Изучение структуры, функций и болезней мышц | Вода и углеводы в организме человека »

наверх

Фотогалерея

Фото

Презентация

Презентация

Электронный каталог

Каталог 2014

Электронный каталог

Каталог 2016

Часто задаваемые вопросы

Вопросы

Видеогалерея

Видео

Региональные дилеры, телефоны, адреса офисов


Найти ближайшего дилера

Найти ближайшего дилера

8 800 555 19 92 бесплатный звонок по России, прием звонков в будние и выходные

Отправить письмо через форму обратной связи

Санкт-Петербург - центральный офис
Телефоны: +7 812 343-14-75, +7 812 969-23-45, +7 812 995-5367, +7 812 935-57-95
Техподдержка: +7 921 448 5554, +7 812 432-7181 (пн-пт с 10 до 18 по МСК)
Факс: +7 812 349-43-88, 431-89-81
Адрес: г. Санкт-Петербург, Комендантский пр., дом 10

Электронная почта:

esmaolga@gmail.com
esmasofy@gmail.com

Видео on-line консультацияSKYPE:

On-line консультант 1
On-line консультант 2
On-line консультант 3

В контакте Группа в Контакте Vkontakte.ru/esma
Твиттер Группа в Твиттере Twitter.ru/esma
Facebook Группа на Facebook Facebook.ru/esma
RSS Лента новостейRSS
android Приложение на Android

Москва
Телефон/факс: +7 495 221-08-55, +7 921 570-30-09, +7 911 211-67-48
Адрес: г. Москва, Полесский проезд д.16 офис 422 (Бизнес-центр Полесский 16)
Электронная почта: esmamarketing@gmail.com

Прямые поставки в СПБ, Новосибирск, Нижний Новгород, Екатеринбург, Самара, Омск, Казань, Челябинск, Ростов-на-Дону, Уфа, Волгоград, Пермь, Красноярск, Тольятти, Краснодар, Ижевск, Ярославль, Барнаул, Иркутск, Владивосток, Хабаровск, Новокузнецк, Оренбург, Пенза, Тюмень, Набережные Челны, Томск, Кемерово и другие города России подробнее...»

Новые дилеры в регионах: Саратов, Воронеж, Ульяновск, Астрахань, Липецк, Тула, Киров, Калининград, Тверь, Ставрополь, Белгород, Сочи, Якутск.


Новости

Новинка! Компьютерный аппарат ЭСМА Фитнес 12.06.10. Все необходимое для проведения ЭМС тренировки.

Обновленные модели популярных аппаратов: ЭСМА Ассоль, Универсал, Комби. Уже в продаже!

Новейшая технология ЭСМА Смарт - управляй миостимулятором со своего смартфонаподробнее...

Каждую неделю по средам с 11 до 13 и по пятницам с 14 до 16 ЭСМА проводит бесплатный семинар для начинающих и обучение для косметологов. Обязательная запись по телефону

Подарочные сертификаты уже в продаже

ЭСМА - самый популярный миостимулятор в России по данным статистики Яндекс директподробнее...

Программа трейд-ин - обменяй свой старый аппарат на новыйподробнее...


При полном или частичном использовании материалов, ссылка на www.esma.ru обязательна.
Copyright © 1998-2016 Компания ЭСМА | ESMA Inc. All rights reserved.
Программирование дизайн продвижение (SEO)
Официальные сайты: ESMA.ru ЭСМА.рф миостимуляторы.рф esmashop.ru
Техническая поддержка: support@esma.ru
RU|ENG